有人了，就开始选择性眼瞎了：“希望你们下午五点的时候依旧这么有活力，集合！咱们开始第一项，扎马步。”
    杜若将大长老与上辈子他们学跆拳道空手道自由搏击的教官的方法相结合，既要招式凌厉，又要自身身体素质水平过硬。
    于是，他们就被虐惨了。
    等到太阳西斜的时候，身上的衣服干了湿湿了干的，可不止一个！
    不过倒是都坚持下来，叫杜若有那么两分刮目相看：“今天的课程到此结束。”
    对面瞬间倒地一片。
    “我做了师门秘药，吃了不止增长气力，还能养身啊，最后吃到的人刷碗！”三十多个大小伙子，也不能辛苦张婶一个人洗碗不是？
    那群人听了，立马晃晃悠悠地起身，一个个仿若踩在棉花上似的，一脚轻一脚重的，但没有一个人冲在杜若前面，再不舒服也都规矩地跟在杜若身后。
    杜若摆了摆手：“我吃太多了不顶用了，只做了你们的份。”
    有了这话，他们才一个个朝餐厅冲了过去。
    “韩安你这是想洗碗？”杜若对韩安最为满意，不论是眼的正气，还是身体的素质，见了他慢悠悠的样子也就不见外地打趣两句。
    韩安嘿嘿一笑，随手摸擦了一把眼尾的汗，并没有说什么，却依旧跟在杜若身后，等杜若从客厅的旋转楼梯上楼时，还停在楼梯口了一会，瞧不见杜若的身影才大步朝厨房里冲：“你们这群小子！给我留一碗！”
    张婶笑呵呵地应着：

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