老人按了按眉心，提笔注解桌上的那些资料。

    三洞四辅现存的传承，以及道门各家支脉，连他那些个云游四海的老友都被老天师抓了壮丁，这是第二版本的修行法门，简化了涉及到的经脉，极大降低了走火入魔的风险，又减弱了对于道法领悟的要求。

    虽然说修行的上限不够，但是好处是容易普及，适应大多数人的情况。

    修行到圆满需要三到五年时间，圆满之后，再转修其他高阶法门将会有很大好处，哪怕不再继续修行，也能做到小病治病，没病强身，以及特别重要的，咳嗯，滋阴补阳。

    老天师得意洋洋放下手中以阴阳合和为核心思想的上乘吐纳术。

    阿玄看了看这一门典籍，嘴角抽了抽。

    他现在还能记得，当初各大宗门长老因为要不要专门把这一门道法的精要加入通用吐纳术里的争地面红耳赤的样子，你一句此乃腌臜之法，这边一句道法无情，腌臜的是你，想歪了还修什么道，不如回家面壁去，差一点打起来。

    结果老天师梗着脖子死活不肯把这一门道法扒拉出去。

    差一点把最后一枚天师令砸出去。

    结果剩下的所有道士都来拦着天师，这边抱着腰，那边卡着手臂，好险才没能让他把在最后的天师令砸下去，那边儿吵得最凶的几个脸皮都黑了，也只能老实闭嘴。

    最后也就不了了之。

    只是阿玄不知道，那些道人也不知道，这件小事，有必

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