进入了《归元内经》上所描述那种心神一片空明的境界，抱元守一，气沉丹田，呼、吸，呼、吸。
    “呼—吸—呼—吸—！”叶枫沉浸在了内力修练的境界之中，忘记了身边的事物，此时此刻，他不再去关心鬼缠身病毒，也不再去关心明天的雪山之行，就连原本满脑子里翻滚的宁新柔有没有穿小衣，有没有盖被子这种充满诱惑的事情他也都不去关心了。
    可是他却浑然未觉，木板墙壁上的一条缝隙忽然光线一黯，缝隙的后边悄悄地凑近了一只睁得圆圆的大眼睛。
    叶枫能克制住自己不去看宁新柔，然而宁新柔却按捺不住她的好奇心，被叶枫所制造出来的特有的吐纳声吸引住了，忍不住就利用木板间的缝隙来看叶枫干什么了。
    从木板缝隙和虫眼间透射过去的灯光有一部分照在了叶枫的身上，让他的房间并不黑暗。
    宁新柔静悄悄地看着叶枫，因为从小干农活锻炼出来的结实身体和近一段时间的修炼，他的身体具有普通人无法比拟的的美感，还有力量和野性，这让她觉得很舒服。
    她的心里也在悄悄地琢磨着：“他这是在干什么呢？哦，对了，他是在练功吧？多半是的，嗯，一定是的，那天在竹林里，他就露了一手，还差点伤到我呢，可是，打盘腿，吐纳呼吸，这些都是那些武侠电视剧里才有的情节啊，现实世界里怎么可能存在呢？而且，他看上去好专业，好厉害的样子……”
    看起来就好像是那么一回事，可仔细斟酌起来又觉得不是真的，宁新柔

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