，每天起床后渴水排便，成了他生活中的很好习惯。
    排完了大小便，董问天觉得一身轻松，他从行李包里掏出一个蒲团坐垫。
    这是用香蒲草编制而成的圆形蒲墩，厚实松软，麦秸和玉米叶的味道，还能清晰的闻出。
    他在蒲墩上蹲身坐下，两**叉着盘到一起，两手轻松地搭在盘起的双腿之上，他的两只脚心斜着向上，差不多成60度。
    这是爷爷董倡寿传授给他的打坐功法。
    自三岁开始，爷爷董倡寿不但教他识字读书，辨别草药，背诵医书经典，还教他如何打坐练功，教他如何吐纳调运气息。
    渐渐地，每天打坐，成了他的必修课，甚至可以说，成了他生活中的一部分。
    此刻，董问天双目微闭，气运丹田，然后缓慢地吐出。
    他在用心地调整气息，让自己的身体和心灵整个地放松安静下来。
    让他感觉奇怪的是，整个躯体内，好像有数条气息在经络间游走奔腾，那数条气息好像实实在在的存在着，触手可摸，而那些游虫似的气息，总要经过后背的那个虫形图案，每经过一次，他都感觉浑身上下充满着无穷的力量，好像伸手就可以把眼前的大山移动，把江湖里的水搅动飞升。
    有时候，他感觉后背的那个虫形图案有灼热感，似有火焰在上面烧烤。
    更让董问天感觉奇异的是，他仿佛进入了一种睡眠状态，眼前却出现了幻觉。
    他发现无数道蓝色的光芒从他的后背穿身而出

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