非虚言。第一天的时候还没发现有这个么好地方，等在阳台上享受日光浴的时候才注意到家旁边一百米远的地方有个环境很优雅的花园。最重要的是，花园里里有各种公用的健身器材，虽然比不上健身房，但是也算是齐全，很适合晨练。
    “老公，等会要是我跟不上了，你先跑没关系，我慢慢来。”
    知道自己有几斤几两的宁芮夕可不认为她能跟上男人的节奏，索性把丑话说在前头。
    宁芮夕并不是个很勤快的人，甚至称得上懒惰。之所以会想要晨练，还是跟最近的工作环境有关。
    以前她只会每月去一趟健身房，但是平时工作的时候是时常走动，甚至忙碌起来比越野跑还要累。但是现在，她属于在家SOHO，要是不勤快点的话，身体很快就垮了的。
    再加上她发现这个身体的素质实在是不怎么样，为了自己有个更好的未来，她还是先把苦头吃了吧。
    高翰看着小胳膊小腿的小妻子，也不说话，等到她开始跑之后也跟了上去。
    宁芮夕一直保持着较慢的匀速跑，但是不过百米，就感觉呼吸变得粗重了。
    “手抬高一点。”
    突然从旁边传来一个低沉的男声。
    宁芮夕下意识地按照男人的指示改变着自己的姿势。也不知是心理作用还是怎么的，只是稍微调整了下，就感觉整个人轻松了不少。
    “小腹收紧，抬头。”
    男人又跟着说着。
    宁芮夕老实地按照男人的指示

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>