木根也听了钟文的建议，从城里买了好些颗粒大块盐块来重新提练，制作成精细的盐食用了。
    而这其中，钟文的变化，可以说用日新月异来形容最为贴切了。
    从开始习练功夫开始，这半年里，虽然基本都是在打底，而这底子，打得都有些让陈丰不敢相信了。
    虽然站桩有些无聊，钟文为了加强站桩的难度，给自身增加了不少的重量的沙袋，未曾从身上卸下来过，哪怕吃饭睡觉，都挂在自己身上，从一开始的十斤，到现在的三十斤。
    钟文还想着，在以后的时间里，会增加到五十斤甚至到一百斤。
    当然，这也只是钟文暂时的想法而已，至于以后，他不知道能不能承受得住了。
    天天挂着沙袋的钟文，除了耐力，体力，都有所增加，而下盘的功夫更是稳如泰山，哪怕陈丰使出三五成的力量踢上一脚，也无法把钟文踢倒在地，这也使得陈丰，对于钟文的这种训练之法，开始重视了起来。
    虽说也不是每一个人，都能承受得住天天绑着沙袋的日子，这也就钟文了。
    除了钟文的底子打得稳之外，最大的变化，可以说是他的那神识了。
    不敢说成倍成倍的变化，但至少就目前情况来说，那也可以裹住一只野兔拎起来了，而不会像以前一样总脱手跑掉的，这也使得当时的钟文，开心了好一段时间。
    至于李道陵曾经交给钟文的那本道书，其中的两篇道文，到是没有过多的进展。
    钟文也曾经私底下问

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