“所以，我给你制定的训练计划便是在你突破练气期之前，对你进行这两个方面的锻炼。而想要训练这两个方面，就必须要借助外力，所以，我经过深思熟虑之后，决定选择用这个瀑布底部来作为训练你的地方。”丹尘子回答道。
    “徒儿，你这个师父说的道理深合我意，看来，他也是有真本事的丹士，以后有机会的话，我倒要和他见上一面！”听到丹尘子的话，一直躲藏在储物戒中的项天也不由的感叹了一句。
    之前，项天所指定的计划就是给张成打基础，而这个所谓的基础，就是从身体出发，加强身体的承受力，这样才能够承受更加强大的灵魂。
    这一点，他们两个人的想法不谋而合，
    只不过，连项天也没有想到用瀑布捶打的办法来锻炼体魄，所以，他对丹尘子的印象很不错。
    “可是，这瀑布这么高，水速这么急，我怎么可能承受的住啊！”张成见自己这两个师傅都如此说，他的脸色变得难看了起来。
    他可不是受虐狂，而且，他本身就是理科，知道这尽百丈的瀑布落下去之后会造成多大的冲击力。
    就算是铁片，也能给压扁了，更何况是他这个小身板。
    “不用担心，在你开始训练之前，我会传你一套炼体诀，虽然是武者的功法，但是对于炼体有着不错的效果。等你达到了练气期，我就会传你修真界中的炼体诀，继续提升身体的强度。”丹尘子回答道。
    “那好吧！”张成也知道他们这是为了自己好，所以，

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