缓缓睁开双眼，牧尘站起身，活动活动筋骨，将身体表面的污垢清除，感受到全身爆炸性的力量，牧尘舒服的呻吟一声。
    “呼！想不到，这么简单，就能凝练成功120个基础穴窍，突破凡圣体第二层！混沌灵气果然强大，对修仙者来说，简直是不可多得的宝物！即便是在上古时期，能这么快完成凡圣体第一阶段的，也是天才，身体的筑基，已经完成大半。不过，在如今天地规则还不完整的情况下，即便完成所有筑基，想要凝聚法力，也不太可能。”牧尘传承了焚天邪帝的记忆，对修炼一道非常了解。
    在上古时期，但凡修士想要逆天修炼，凝聚金丹，必须先完成筑基，筑基一共分为三个阶段：圣体、真元、元神。
    普通凡人，若想修炼更为高深的道法，必须褪去凡胎，修成圣体，也就是驱除凡胎内所有的杂质，让躯体更为纯净，能感受到天地法则的律动，走上逆天修炼之路，这就是圣体阶段。牧尘已经完成一次洗髓伐骨，只需再经历一次，就可以步入圣体阶段。
    真元，则是修炼者，将体内灵力进一步凝练，并领悟一丝天地道法后凝聚的力量，神武境强者所使用的就是真元，是最接近仙人的力量。（炼气者，所经历力量形式：内劲——灵力——真元——法力）
    最后，凝练属于自己的实体化灵魂，诞生出元神，就意味着，你已经达到筑基期圆满。
    此三者，就是上古修士必须经历的三个阶段，统称筑基期，而完成这三步，也就意味着，你将走上真

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