潜龙军的训练，已经正式步入正轨，有众多灵粮的辅助，还有神胆水的警醒效果，潜龙军的实力，绝对能在数月间，有质的飞跃。
    而牧尘也如愿突破凡圣体第一层，拥有了劲力。按照凡圣体中描述，劲力是肌体产生的特殊力量，是潜藏在躯体内的特殊能量，想要储存它，就必须开拓全身穴窍，以无数穴窍为载体，锤炼劲力，提升身体力量，让实力不断变强。
    身体内的穴道多如繁星，有一些是已经被确定的，还有不少是未曾发现的。凡圣体内讲述的穴道非常繁杂，对身体内的各种穴道知之甚详，按照功法上的讲解，若想练成凡圣体，首先要凝练的，就是十二正经上的120个穴窍，当全部凝练完成，并将劲力充斥其中，就能突破到凡圣体第二层——入凡境。
    之后，凝练奇经八脉上的六十四个穴窍，成就凡圣体三层——脱凡境；凝练要害穴，108个，成就无凡之境，此时的肉体，全身经络通畅，穴窍充斥劲力，身体随心控制，潜能开发到最大值，已经蜕变到仙人之躯，肉身不腐，不死不灭，即便躯体被打碎，也能顷刻间再生，十分强悍。牧尘未来要走的路，还很长。
    此时，牧尘正在感受身体内奔涌的劲力，并将劲力逐渐引导到穴窍之中，劲力不断拓展穴窍，最终完成穴窍凝练。
    “呼…………”长呼一口气，牧尘醒来道：“果然，走体修之路，远比修炼灵力要困难的多，借着突破产生的动力，也才凝练成功7个穴窍，距离凝练成120个穴窍，还遥遥无期。

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