，简直是在舍本逐末.....”
    只是干了一次活，就成这样了？
    陆凡脸上的笑意，登时消失，直接对着众人说道：“下面，开始今天的训练！”
    “训练？”有人惊讶的出声：“开什么玩笑，要是训练，我自己会练，不需要你来指手画脚！”
    此人刚一说出口，就是察觉到了其他人看向自己的目光不太对。
    “你们看我干什么，我说的不对？”
    但是此时，众人都是向他投来了一阵悲悯的眼神，那种眼神，似乎就是在说：“哥们，你完了！”
    那人登时像是意识到了什么，脸色登时大变，正要说些什么的时候，但是已经晚了。
    陆凡的一脚已经破空而来。
    那人只是感觉到一股滔天的力量瞬间便是冲自己而来，自己的身体登时便是飞了出去。
    当他落地的刹那，就是听见陆凡的冷冷的声音顿时传来：“你昨天是不在这么，我没说让说话的时候，就给我闭嘴！”
    众人似乎早有预料，一副我早就知道这样的样子。
    那人在原地滚了几圈，最终也没有爬起来。
    但是此时，陆凡冷冷的声音再度传来：“现在，所有人，听清楚了，是所有人，给我围着这个演武台开始跑步，跑到跑不动为止，现在开始。”
    所有人虽然诧异，但还是依言照做。
    甚至那些长老们，也都是按照陆凡说的去做。
    陆凡则是跟着最后的一人，众人本来

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