个呼吸间陈烽完成的次数在6个以上，也就是说在一秒内完成3次动作。
    这样的频率如果只是保持5分钟，苗狼能做到，但是超过5分钟，速度会减半，然后恢复到正常速度。
    结果陈烽保持10分钟后，依旧保持高频率，丝毫没有放慢，这就非常恐怖了。
    “他最多能坚持15分吧。”
    但是直到20分钟，苗狼才见陈烽突然停下来。
    这小子在20分钟内最少完成3500次！
    我草！
    在苗狼以为陈烽结束的时候，陈烽竟然开始做起高频率的俯卧起坐。
    “这小子是铁打的吗？”
    “永动机？”
    “牲口？”
    周围一个个都看傻眼了，不管是周围的老特，还是那帮菜鸟，哪怕是何晨光这个8岁开始习武的武术冠军，疯狂训练体能将近10年的家伙也都呆住了。
    但是，这还没完，陈烽再次连续20分钟的高频率俯卧起坐后，跟着进行波比跳！
    在场所有人彻底懵了！
    这还是人的训练方式？还是热身一会？
    他们的眼睛都看花了！
    陈烽连续三个运动方式，动作都简单，俯卧撑，俯卧起坐，波比跳等三个动作，谁都会，可是按照这样的频率进行1个小时，谁特么做得了？
    在场的人中，身体素质最好的是苗狼和陈善明，可是让他们在相同的时间内完成相同的动作，跟直接拿枪毙了他们差不多。
  

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>