意思就是让人勤练，打坐入定之法。
    道家佛家都会打坐，叶沧海向来知道，只不过专门弄个口诀说这事，他觉得有些小题大做了。
    一时之间，颇有些觉得，这《先天归灵诀》鸡肋的叶沧海，想到自己目前是个菜鸟玩家，顿时也释然了。
    他其实都不太相信，那些开局就得到，世间第一的功法，在基础都没通的情况下，就能练得风生水起。
    还是自己这个系统，才是正确的打开方式吧！
    想到这里，他也不想浪费时间，打算顺着口诀的意思，安静入定试试吧。
    出于提升实力的迫切需要，他还没忘记，吞了引导，引发先天真气的归元丹。
    还有能直接增加灵气的凝气丹。
    一时之间，牢房内除了不远处，狱卒偶尔的说话声音，就变得十分安静。
    而叶沧海打坐没多久，只觉得一股暖暖的气息，再次从腹部升腾，滋润了全身。
    而他坚持意守住下丹田部位。
    如此又是半夜过后，晨曦微光，开始透窗而入。
    携带着清晨的清新气息，令叶沧海意识开始复苏。
    没错，他第一次打坐，竟然真的进入了，入定的状态。
    那种身心彻底的放松，带给身体的，是从未有过的体验。
    仿佛置身云雾之间，飘渺之处。
    叶沧海根据道听途说的描述，开始气沉丹田，进行收功动作。
    站起身时，只觉得浑身精力充沛，仿

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>