何一个部位出击之时都能集中全身之力，如臂使指，这不但能增强肉身的强度和灵活度，更能让拳头打出去更有力量。
    说起来简单，但做起来却很难，这便是为什么气和境是炼体期至关重要的一境，周身协调xing没练好，不能如臂使指，就不可能踏入第五境勇力境的高深境界。
    “莫一心，你给老子滚出来！”莫一心在屋里闭门苦练了将近一个时辰，刚刚找到了点感觉，院子里便传来一个粗鲁的叫喊声。
    莫一心立马将屋里被他踹翻的桌椅收拾好，然后开门走了出去，他知道是那些学子晨练完回来了，尽管他很不情愿去服侍他们，但谁让自己是书童呢，不忍气吞声，就无法留在书院偷学。
    但他心里清楚，这样的日子不会太长了，县考之前他会去求院长，给他一个名额，若是他能进入前三甲，就可以改变永远做书童的命运。
    对，他的目标是前三甲，虽说即便没入前三甲，也有可能会被大户人家看上，请回去做孩子的伴读或者是看家护院的家丁，但他不会选择这条路，因为他不想再做奴才了。
    “哈，又在这里偷懒，让小爷好好想想，这次该怎么耍你！”莫一心刚出屋门，就看到院子里立着五个白衣学子，一个个环抱双手，威风凛凛的样子，脸上都是洋溢着得意的笑。
    说话的是一个白面小子，名叫朱有亮，青城县大户朱家子弟，家里银子多，已经培养出好几个县考状元了，朱有亮的姐姐朱洪雪是上一届的县考状元，哥哥朱有才是上上届的

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