满十九周岁的陈升，这个年纪可以说是小将、初出茅庐，还处在快速的成长期。再加上陈升虽然不是以出色的脚法、逆天的球感而在球队立足，只不过基本功相对还算扎实。
    这一切也都说明陈升还有不小的提升空间，他可以更好的去将自己的潜力释放出来。
    吉斯多尔也觉得比较欣慰，陈升是一个年轻的球员，现在在球场也有了一些小小的肯定和表现。只是陈升没有一些年轻球员的‘张扬’，陈升很清楚作为职业球员需要靠球技说话。
    努力的练习，对陈升来说从来都不是什么负担，他可以说乐在其中、表现的比较享受。
    日常的中后卫基本功训练，这自然是重中之重，这也是陈升的立足之本。加强出球和长传的练习，这也是陈升持续了大半年的加练项目。训练结束后回到家里，陈升几乎不去夜店、派对，窝在公寓里的陈升最大的享受就是看看电影。
    不过更多的事情，就是看看一些自己的比赛集锦，翻翻球队的战术手册，或者看看一些优秀的中后卫的比赛集锦。
    枯燥吗？
    这就要看个人的兴趣爱好了，陈升不觉得现在的生活有什么可枯燥的。踢球是他喜欢的事情，更何况陈升立志成为优秀的中后卫，想要在足坛留下属于自己的名字。
    那么自然也就需要更加的努力了，他也有足够的理由表现的更加刻苦了。而且陈升也不觉得自己以后会这么无聊，休赛期的时候可以稍微的放松一下、享受一下生活。
    这肯定没问题

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