候是筑基大成，变成妖之后觉得自己更强了，却没有突破到金丹境。
    现在连仙根都没有，真不知道接下来该怎样提升修为。
    药炉怔了怔，看向桃树苗：“你没跟她说过吗？”
    桃树苗道：“我以为你说了。”
    秦默默：“…”
    桃树苗的树尖一歪：“就那样。”
    秦默默顺着她的指向看去，渊睡得小肚皮一鼓一鼓的，看得她很想戳一下。
    桃树苗继续道：“吃好、睡好、长身体就行。”
    秦默默：“！”
    —突然觉得自己进掩月宗有点多余。
    药炉接过话头，道：“妖与妖是不同的，灵兽有传承，身体变强之后就能发挥出来，你嘛，如果什么都不做，吃到老也是个菜鸡。”
    秦默默：“！”
    —她以前怎么没发现药炉嘴巴这么毒，被她带歪了吗。
    药炉继续道：“从现在起，你不仅要吃好、睡好、长身体，还要学习人族的术法。”
    顿了顿，药炉强调道：“你不要小看吃，吃大鱼大肉和清粥小菜是截然不同的，你晚膳吃的是仙蚜，好好睡上一觉，修为能提升一大截。”
    听到这里秦默默眼睛亮了：“吃进去就能提升修为？”
    “对。”药炉道：“只要周围有灵气就可以自行吸收转化，吃进去也是一样的，不需要像人族一样特意去炼化。”
    秦默默高兴道：“这也太简单了。”
    药炉道：“也不能

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