之后，便是把西红柿去皮，弄碎，留着待会备用。
    等到米稍微泡发一些，连翘便把它放进了砂锅里。
    先是大火煮开，接着便是小火慢炖。
    在炖着的过程之中，连翘需要用木勺一直均匀的搅着。
    这种就是做出好喝的粥的一个办法。
    像是普通人在做粥的时候，都是直接等着米煮熟了就好，但是，那样粥里是没有那种，软香鲜滑的感觉的。
    只有这种一点点的搅拌，才可以让粥的格外的不同。
    等到锅里的粥渐渐发稠了之后，再接着把番茄放进去。
    等到锅里彻底把番茄的汤汁吸收了之后，和粥彻底的融为一体的时候，连翘再把芹菜和胡萝卜放进去。
    煮个一段时间，加盐盛出。
    粥就做好了。
    连翘的粥，不仅是颜色好看，红红绿绿，很是让人有食欲。
    而且，她这个粥，远远闻过去，还带着一股子清香的味道，让人忍不住想要尝上一口。
    接下来，连翘就开始做起了西芹百合。
    百合也是有一定的药用，而且味道清淡，也易于消化，所以连翘就做了这道菜。
    先是把百合洗干净泡水，然后便把芹菜切成小拇指粗细便可。
    然后用清水加盐，焯下水之后，便可以入锅翻炒。
    然后还加入了胡萝卜片和木耳，最后放入百合。
    调料也都是放的很少，以清淡为主。
    最后出

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