吃的很少,连肉都没有再吃过,结果,后来因为低血糖晕倒了。结果之后发现,体重反而没下去,还有涨了几斤……”
……
其实这就是反弹了,饿,终究不是办法。
梁玉继续说道:“后来,我就想着,锻炼身体,这回总会好了吧!结果,不管我怎么出汗,怎么跑步,都瘦不下来,身上总是这种臃肿着,久而久之,我就彻底失去了信心。”
连翘看着梁玉,看着她自暴自弃的样子,很像当年的自己,只是当年自己是对生活失去了信心。
而梁玉,是对自己的身体,失去了信心。
连翘突然特别的想把她,改变成一个美女。
因为梁玉虽然身上格外的臃肿,脸上也像圆盘一样,但是她的五官很好看,是给人一种娇娇小小的感觉。
如果,真是可以瘦下来,肯定也是个大美人。
于是连翘和梁玉兴奋的说道:“梁玉,我这里有几个减肥的食疗方法,我觉得,你一直减不掉身上的肉,是体内有毒素,没有排出来,你要是信我,就让我试试!”
梁玉看着连翘真挚的眼神,想了想就点了点头。
反正最坏也是这样了。
她没有什么,能再失去了。
于是,连翘就给她定了一系列的减肥计划。
比如,早餐、午餐、晚餐都要吃什么。
运动的话,连翘直接只让她每天出去,跑几圈就好。
平时一有时间,就做一下瑜伽。
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