不少是生活中的佼佼者，他们或者学业优秀，或者事业有成。众人中的他们，风风光光，满脸笑意……直到有一天，他们出现了症状，乃至踏上自杀之路，好多身边人才仿佛梦中惊醒，吃惊不已。
    抑郁与经历的多少无关。所以你不必自卑，不是所有人都能够坚强，也不是你过于脆弱。只是每个人的在意不同罢了。有时万千风雨，也能岿然不动；而有时仅是只言片语，便已体无完肤。世间残酷，未给予你珍惜的，在此我说声抱歉。
    这个世界上是没有感同身受，你的悲伤不会有人能完完全全体会到的。我想说的是，请寻找你的心，去寻找属于你的喜悦。那也许是一个漫长的过程，我也明白，提起兴趣很难，但请你记得，你要活下去，总有前方，会有属于你的光。
    请你卸去伪装，不必在狂欢里强颜欢笑，也不必在哀悼时矫揉造作。请跟随你的心，或展颜一笑，或垂下眼眸。愿你找到真正的笑容。
    请你好好活下去，虽然人间不仁，痛苦满怀，虽然活下去也不知有怎样的意义，虽然活下去也不知该做些什么，但是，请你活下去，请你找到意义，找到希望。
    还有一段话送给所有人；
    “你是不是有病？”“抑郁？无病乱呻吟”“你经历过什么？温室里长大的孩子就是娇气”“没事，长大了就好了。”“活不了就去死啊，你这不还是死皮赖脸地活着？”“你给我积极一点。”“真脆弱，人世间那么多不顺，都照你这样是不是都该自杀了？”“博人眼球有意思吗？”

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