他从头开始讲解站军姿和蹲军姿，什么动作最省力都讲解的很清楚。
    反复教导几遍，郎教官立正：“都听明白了吗？”
    所有人：“听明白了。”
    “大点声，中午没吃饭啊！”
    “听明白了！”
    “再大点声！”
    “真听明白了！”
    郎教官歪着头瞅瞅吴羡，见他扯淡归扯淡，但站的还挺像样，继续道：“前三排起立，立正！”
    同学们都按照要求站好，郎教官一丝不苟的挨个检查，有错误也当场纠正，对牛敬这样的还朝他肚子拍两下，示意挺胸收腹，别顶个大肚腩不好看。
    重新回来练几次，郎教官感觉大伙做的不错，就继续往下教稍息和跨立。
    这些基础动作真没挑战性，无论男女都做的比较好，就算有人不标准也没什么，教官特殊“照顾”几次后也改了过来，没用一个小时基本融会贯通。
    要暂时休息一下，郎教官开始教大家坐姿，这站一个小时也有点累了。
    等到坐姿练的差不多，教官宣布休息15分钟，喝水、上厕所都可以，但不准玩电话。
    吴羡累倒是不累，就是有点晒，从自己小包里拿水喝，就见从旁边树下跑过来一个男生，递过来两瓶功能饮料，说道：“胡哥喝水啊。”
    抬头瞅瞅来人，吴羡没认出来，对方也知道自己没存在感，立马说道：“胡哥咱们昨晚还吃过饭，我是刘吉昊。”
    吴羡恍然大悟，原来是体院的人

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