的服用，提耶拉能明显的感觉自己精神振奋，反应速度增快，记忆力增强。
    但提耶拉依旧保持着晚上九点半上床，早上六点起，中午一个小时的睡眠时间。
    经过有的时候他根本睡不着，精神振奋，提耶拉也会闭着眼睛躺在床上，试着完全放松身体，或者直接生服雾蛇蛇蛋的蛋清——一种生活在海边溶洞里面，已经被巫师们大量饲养的小型魔法生物，以小虾或者小鱼为食，无毒，群居，它们的大脑是熬制一种催眠迷雾的主要材料，因此而得名。
    它们的蛇蛋富含蛋白质并且同样拥有一点助眠成分，被用于制服魔力失控的小巫师，生服之后能让他们快速进入睡眠状态，而且不会有什么副作用，反而健补身体。
    只需要七银西可提耶拉就能从对角巷的杂货店里面买到十六个，很便宜。
    除此之外，提耶拉还让霍格沃兹的家养小精灵每天早餐给他多加一杯牛奶，一块黑麦面包，中餐多加一小份金枪鱼沙拉，晚餐多加一盆水果。
    这是为了保护他的物质存在，也就是未成年的身体，所以必须保证足够的睡眠和营养。
    因为提耶拉的精神力远远超过了他这个年纪的上限，所以连带着对他的肉体也造成了一些负担。
    同时一直坚持劳逸结合的提耶拉决定在万圣节这天放松一下自己。
    得益于中国优秀的传统文化和西方丰富的节日文化，提耶拉每个月都能找到一些理由为自己放假。
    比如上个月的二十二号，也就是九月

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