被火灼烧一样。
    锻体丹化开的药力很霸道地冲进雪冰岚的筋脉各处，不断淬炼着她的筋骨。雪冰岚强忍疼痛，咬紧着牙关，心中默念静心咒，试图分散注意力，缓解一下疼痛。
    一个时辰过去了，雪冰岚嘴角已经有些溢血，额头满是汗水，此时的她正在承受着常人所不能承受的裂骨之痛。
    雪冰岚原以为丹药锻体的方法更为轻松，没想到竟然如此痛苦，瀑布冲刷的方法也许只是让她的外在不好受，而丹药炼体法却是痛到了骨子里。
    如果可以重来，她一定宁愿不顾形象择一处瀑布修炼，也不会选择用丹药炼体，但既然已经这样做了，无论再怎样痛苦，也一定要坚持下去。
    泡了三个时辰了，还有两个时辰，就能结束今天的痛苦，雪冰岚不断地鼓励自己，努力让自己清醒，否则功亏一篑。
    她终于明白了为什么不到万不得已，没有人会以武入道了，这种撕心裂肺之痛，根本不是正常人可以坚持下去的，何况这还只是第一天，往后还有十三天，才能重塑筋骨，达到炼体入门的标准。
    第四个时辰的时候，雪冰岚已经不仅仅是体内痛苦那么简单了，已然被淬炼成了血人，身上已无完好之处了，幸亏文舒和许樱不在，否则一定会被雪冰岚现在的模样吓到。
    “啊——”
    炼体的最后一阶段了，雪冰岚此时再也忍不住了，痛苦地嘶吼了出来，有那么一瞬间想要放弃，但是她想到了当时的九死一生，咬咬牙继续坚持着，借着疼痛，

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