来到了一个较为僻静的地方，盘膝打坐，恢复前面的消耗。
    肉身上面的消耗，可以通过吞服肉食来恢复。
    精神上面的消耗，就要靠时间来一点点的蕴养过来了。
    本来。
    他精神上面的消耗其实不大，只要正常一夜睡觉，都能恢复个七七八八。
    可后面参悟出百战刀法的真意，从而用意念对敌的时候，精神上的损失便是加大了不少。
    到得现在。
    沈长青都感觉脑袋有种阵阵的刺痛，只是被他给强行压了下来而已。
    盘膝而坐。
    他没有马上进入调息状态，而是先一步沉下心神，进入到了自己的面板当中。
    面板上。
    杀戮值依旧是少的可怜，没有办法再行提升下一轮的武学，可其他的面板上，却是有了一些不同。
    先是在武学的一栏上面，多出了一个名为真意的面板。
    同时。
    百战刀法的字样，也从武学面板上消失不见，取而代之的是在真意面板上显化出来。
    百战真意（一成）
    “百战真意，就是百战刀法圆满以后，所领悟出来的武道真意，所谓的一成，很有可能就是我在真意上面的领悟了。”
    沈长青暗忖。
    百战真意一成，说明他只是刚刚跨入了真意的门槛。
    “武道真意领悟的越深，那么武者的实力应该就会越强，我现在百战真意一成，算是勉强跨入宗师的门槛，那么

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