白。
    “插秧的经历主要可以帮助你建立正确的劳动方式。”
    王教授已经开始解释：“农业劳动是一种长时间的生产方式，和我们的日常活动有相当大的区别，吴先生，你曾经插过秧，现在可以设想一下，如果你用跑步甚至踢球这样的锻炼身体的方式，全力以赴插秧，一两个小时之后，会有什么结果？”
    “我……很累？”
    “不仅仅是很累。”王教授摇摇头：“凡事物极必反，高强度运动的危害很大，一两个小时的高强度负荷已经能够导致脱水，缺氧，尤其容易损伤肌肉和韧带。而且，农业劳动并不只有一两个小时，也不是一天两天，而是连续好几个月，好几年，甚至几十年始终如一的持续性活动。”
    说到这儿，王教授的神色极其严肃：“如果不注意劳动方式，导致身体损伤，日积月累的后果相当严重……积劳成疾并不是一句玩笑，中古世界中年长男子的健康状态就是最明显的例子。”
    原来之前何教授的解说是也为了这里。
    吴清晨点了点头，心里明白了许多。
    也许是吴清晨的表情没有表达出足够的重视，王教授又一次皱起眉头，又一次加强语气：“吴先生，你必须知道，未来你劳动的过程中也许会遇见很多困难，甚至会遇见一定的危险，可是，不科学的劳动方式，不正确的劳动态度，才是最致命，最危险，也是最容易产生的威胁！这一点极其重要，你一定要牢牢记住。”
    “吴先生，你的身体关系到全球人

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