修炼《龙吟铁布衫》内炼法门的艰难之处，就在于每运功一周天，都要将凝炼出的内息，散去九成用以强化体魄，只余一成归入丹田。
    这一来，积蓄内力的进度，就只相当于正常修炼内功者的十分之一，单就内力而言，十年苦功只当得别人一年。
    正因九成功夫都要花在强化体魄上，内力修炼十分缓慢，当初梅超风、陈玄风才要以外练法门为主，内功心法为辅，以弥补过于缓慢的进境。
    积蓄内力如此缓慢，想要练出“护身罡气”，就更不知要花上多少年月了。
    所以这龙吟铁布衫，方才连创始人周侗宗师都未曾练成。
    然而常威的修炼进度，彻底颠覆了常理。
    虽然他每修炼出一道内息，同样也要散去九成强化躯体，但他得后颈散逸出的神秘暖流相助，内力积蓄的进度十倍于正常情况。
    不仅如此，他修炼出来的，那渗入了“神秘暖流”的龙吟铁布衫真气，强化体魄的程度，也远远超过了正常的龙吟铁布衫真气。
    修炼不知时辰。
    忽忽间，夜色褪尽，晨曦升起。
    随着越来越多的真气散入四肢百骸，常威只觉自己的身体，变得越发紧绷，像是压缩到了极限的弹簧，又像是被无数条无形的绳索，密密匝匝缠满了全身。
    那种浑身受到紧压、拘束的感觉，令他越来越不自在。
    不得已，他只得停下修炼，极力舒展四肢。
    而就在他四肢一动间，一阵清脆的

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