“骑士，修炼的是什么？就是肉身之力，也可以说是气血之力！一个人想要活得久，想要健康，就要有充足的气血！而骑士比普通人要强，要长寿，就是因为气血之力要比他们强，从而可以掌控肉身之力！”
    “而你损失的就是气血，所以才会导致你的生命消耗过快，丧失了那么多年的寿命！如果从现在开始调整你的状态，去继续修炼肉身之力，则是止损，虽然无法挽回之前消耗掉的生命，但却可以停止你在昏迷这段时间，身体上所造成的气血亏损！”
    郑千重话语略微一顿，看到杨垒向他微微摇了摇头，无奈的低叹了一口气，在乔坉腾满含希望的目光中接着说道。
    “同样的道理，你想要弥补回损失的生命，仅靠平日的修炼，是很难追回来的，就像你和别人在赛跑，中途你停止了下来，等到别人已经甩开你好远之后，你再去追赶，哪怕你已经再次开始奔跑，可你在跑，别人同样在跑，你很难再追上他，除非你有通天之术！”
    “乔坉腾愚笨，还请郑副统领明示！”
    郑千重的话语显然使得乔坉腾心底一沉，安静了片刻之后，乔坉腾有些虚弱的开口问道，而林宸和刘轩二人也看着郑千重，显然此番陪同，让二人也都感觉收获良多！
    “这也就是我为什么说，这件事说难也难，说简单也简单的原因了！”
    郑千重刚要接着说，杨垒却突然开口，向几人解释道。
    “老郑的意思就是，想要弥补损失掉的生命气血，除了修炼，就是吃

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