再经过肺部，所以需要把控的难度也相对高一些。
    “吸收灵石么？”
    周泽抛起抛落手里的湛蓝晶石：“万事俱备。”
    之前剩下的这块高级灵石正好能派上用场。
    一手攥着高级灵石，一边葛优躺的斜靠在沙发上，周泽觉得这就是最舒服放松的姿势，平常他下班回家思考人生就经常这么发呆。
    随着他放空思绪，根据玄修吐纳法的修炼方式进行呼吸。
    与高级灵石接触的手心逐渐有一股清凉感涌入。
    果然如吐纳法所说，这股清流自然而然就顺着经络流转全身，最后归于下丹田，也就是脐下三寸的位置。
    整个过程没有一丝一毫的阻碍，就像他不是第一次进行吐纳灵气一样。
    周泽很清楚，这是易经洗髓带来的好处。
    每次清凉感流转全身，都有一种好比夏日酷暑钻进清爽泉水的那种舒畅感，让人沉浸其中欲罢不能，不知不觉就忽略了时间流逝。
    等他回过神，腹部下丹田的气旋已基本成型，每吐纳一次灵石内的灵气都会壮大一丝。
    高级灵石的湛蓝光泽黯淡了难以察觉的一小点，但却对整体没什么太大影响，看样子这块灵石内的灵力十分充沛，足够他使用很长一段时间。
    拿起手机一看时间。
    “三个多小时！？”
    周泽有点懵：“我有吐纳那么久么？”
    游戏里参悟吐纳法所需的三个小时还真不是开玩笑，吐纳过程中

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