内有热气盈，心中便依着图中穴位默诵。
    果然便觉会阴穴上一麻，热气至此分为前后两半，一半便从曲骨至中极、两穴也是微微一麻，热气便经关元，沿腹胸中线直上，缓缓而行，所过穴道尽是微麻即通。
    另一半从长强、腰俞、阳关，经命门、悬枢、脊中，沿中枢、筋缩、至阳缓缓上行，此刻虽然觉得腹中热气大盛，但已被两股热流分担，并元痛楚之感。
    高吟天此时已渐入佳境，但觉两股热气一前一后，直线上行，所经之穴，尽皆一麻而过；身后督脉热气己沿背骨进灵台、神道、身柱、陶道、大槌行至后颈
    而任脉此时也刚好行至天突穴下略作停留，但丹田之热气不绝，片刻之间已冲穴而过，督脉则沿哑门、风府、脑户、强间达百会，而后下前顶、卤会、上星、神庭、髎兑端，在龈交与前气（任脉）相会。
    如此，高吟天已将內气运行一个周天，但觉全身舒泰无比，内气所注，无不畅快淋漓；便任碧潭瀑氷轰鸣如雷，他也只当如微风轻拂，充耳不闻；任由内气连连，化神为虚，心境空明，一时之间浑忘了自已身在何处。
    总之，这一次用功，他在寒水中足有三个时辰之久，才按着图象下的文字介绍收功，但觉自我感觉良好，神智聪颖异常，有一股真气在体中熟极而流。
    都说上天若关闭了你的一扇门，便会给你开启另一扇窗，这话果然不假。
    连日来，高吟天叠遇凶险，每每从生死边缘掠过，便收获了人世间的一份不世奇遇。

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