法怎么忘了。
    陆堇运转着脑海皇甫玲珑传来的呼吸法。
    吸气和呼气的方式都变得和正常不一样了，而且呼吸的频率也与正常的大相径庭。
    陆堇也不明白这记忆法的原理，也就是照猫画虎，有样学样了。
    开始陆堇还是很不习惯这种呼吸，就像一开始看日漫一配音和字幕对不上一样。
    很别扭，是按照冰宫的呼吸法呼吸一会。好像找到了一些感觉。
    进入状态，陆堇能感觉的身心前所未有的平静。
    真的一点欲望也没有。
    那种感觉怎么说呢。
    现在来个人打他一巴掌，或者一个全裸美人在他身边，他都一点感觉都没有。
    陆堇内心感叹这真是一个禁欲心法。
    陆堇睁开了眼睛。
    “怎么，醒了。”
    “根本没睡。”
    “你刚才的体温下降了好多身上还散发着凉气，呼吸的方式和频率也发生了变化。而且在你身边会感觉很平静。这是什么？”
    “啊，昆仑冰宫的呼吸法。有清心禁欲的作用。”
    沈灵微神情激动的抓住了陆堇。
    “教我，求你了。”
    这个模样的沈灵微说实话陆堇有被吓到。
    “别激动。你可不是这么不冷静的人啊。”
    “唯独这个，我冷静不了。”
    陆堇问道。
    “我有两种呼吸法你要哪个？”
    “我只要昆仑

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