奠基的上乘法门。
    全文不过二三百字，却算得上是姒伯阳所记道藏之中，最为中正平和的上乘法门，传说为全真派重阳真人遇仙所遗，是全真派的入门功夫。
    其中的精义要旨，便是吞吐每日日升之际，苍穹大日垂落天地间的第一缕紫气，日积月累的攒足一口大日紫气，最终炼就一身至纯真炁。
    这一门至真至纯的炼气之法，本身讲究的就是一个水磨功夫，正所谓水滴石穿，要以一点一滴修行的日常积累，夯实下自身的修行道基。
    且大日紫气诸邪辟易，降服内魔外道，完全无虞走火之危，除了修行的进度着实缓慢，已然堪称是筑基炼己的第一等的法门。
    而且，如此一篇炼气法门，最是契合姒伯阳的现状，只要心无旁骛，而且耐得住心性，就能炼就一口至纯至真的真炁，成就不可限量。
    姒伯阳按着《长生大道金匮歌》的修习之法，盘膝坐在断崖上，浑身呈现轻松自然之态，呼吸吐纳自然平和，一静一动和谐之极。
    当中并没有经历道藏记载的‘垂帘’、‘观鼻’、‘听息’三步炼己之路，一切都似乎是水到渠成，径直进入了心灵虚极，至入无神可凝的境地。
    “未炼还丹先炼性，未修大药且修心！”
    蓦的，一声若有若无的道音，叩响姒伯阳的心弦，仿佛长生天门轰然大开，心神中诸多神异幻象一闪而过，最后尽数化为一点微不可查的阴渣。
    此刻正值旭日初升之际，一缕大日先天紫气自苍穹之上垂

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