单间内，余师叔张开手掌，掌心中一团乳白内气缓缓冒出。
    这团内气小小的，给人一种温暖亲切感，就好似回归母亲的怀抱，而不像一般的内气给人一种抗拒感。
    “你应该练过峨眉养生功吧，峨眉弟子凡是提炼内力都是以峨眉养生功入门。”
    余师叔难得的脸上露出得意一笑。
    “入门后就开始转修峨眉九阳功了，但你可知峨眉养生功一直练下去有什么效果。”
    “效果？”
    苏岚眯了眯眼。
    “就是这个。”
    余师叔手掌一拍，一团乳白内气顿时融入苏岚手臂中。
    苏岚忍住本能的反击，任由内气钻入自己手臂，消失不见。
    很快她便感觉到手臂修炼九阳功，而产生灼烧感的经脉里好似泡入温泉中，暖暖的，灼烧感好似一下子舒缓了许多。
    “听好了，我现在传你完整的峨眉养生功，一定要背牢，有什么不懂的地方，可以去问你罗成师兄。他虽然脑子没你清楚，但毕竟比你痴长了很多年。也多学了很多年。”
    余师叔摆出一副老师的派头，吩咐道。
    “是。”
    苏岚郑重点头。
    两人一个教一个学，双方都异常配合的情况下，完整的峨眉养生功，很快便被苏岚牢记于心。
    “记住，峨眉养生功一共有七层，当你练到第四层后，内气开始具备治疗效果，功力越深，治疗效果越强。”
    余师叔提醒

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