篮的要领。想要成为一个伟大的投手，成为一个稳定的投手，最重要的就是想办法让每次投篮出手的手型都一模一样。杰克，我发现你中距离投篮时每次动作都非常标准，而且手型都一样，这很好，但是你刚刚投三分时反而每次都在调整，发力点也有问题。”
    霍纳塞克顿了一下，拿了个篮球放慢动作讲解道：“我投三分的时候一般会注意这几点。两只脚张开足够的距离，不要并拢，腿部尽量伸展开，跟我做一下。”
    吴迪莫学着霍纳塞克摆好姿势，霍纳塞克一边矫正一边说道：“注意，这时重心要落在足跟，这样起跳时才比较稳定，脚尖发力跳起来速度是快，但那样不好掌控身体重心，决定投篮速度的不是弹跳，而是双手。球绝不能单靠蛮力去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球投出，手指尽量张开。起跳时眼睛要看着篮筐顶部。”
    “不是要看篮筐吗？”吴迪莫问道。
    “中投影响不大，但三分不行。看篮框顶部，尽量拔高球运行的弧度，弧度越高，三分越容易命中。”
    霍纳塞克拿起一个篮球跳投出手，弧度很高，球空心入网。
    “杰克，你的投篮天赋很高，可以说比我还要强，知道投篮的最高境界是什么吗？”
    吴迪莫好奇的问：“杰夫，是什么？”
    霍纳塞克回答说：“是距离，如果你的肌肉记住了球场各个投篮点的发力和动作，就是闭着眼睛你也能够将篮球投进。目前联盟中接近这个水准的只有迈克尔

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