有孤独的情绪存在，就会很煎熬，连睡觉都睡不好的。
    宋沐伊微微一笑：“所以我都是在精疲力尽的时候才会休息。”
    这样的话，自己就可以睡个好觉了。
    这也是自己之后才得到的好方法。