徐洪很快就回到了竞技场自己修炼的那个房间，发现方美玲和秦梦灵师姐妹二人都还正在修炼，对自己这来回一趟浑然不解，其实自己这来回一趟也不过才一个时辰的时间，她们二人还以为徐洪这次得费上些时间才能完全康复。徐洪微微的笑了笑，走到哪团蒲前盘腿坐在上面，开始查探泥丸宫中的情况。徐洪发现泥丸宫中果然增加了两丝玄黄之气由之前的十四丝增强到现在的十六丝，想来是吸收了聂帆送来的浓郁的天地灵气团和他输到银龙枪上大量的真灵以及聂立世和唐志东二人身上的全部真灵的结果。
    徐洪又开始控制着十四丝玄黄之气在体内运行了几个周天，以让肩膀附近新生的经脉、穴道、细胞乃至骨骼适应玄黄之气中所蕴含的庞大的能量。接着，徐洪控制着十五丝玄黄之气在经脉中运行，只见他的经脉毫无意外的出现了损坏的情况，徐洪就在归元诀和易经洗髓经这两种功法中不断的转换修炼。
    半个月的时间匆匆而过，这天徐洪又睁开了双眼，感受一下自己现在的身体状况，满意的笑了笑，自己的肉身强度果然又增强了不少。以自己现在的修为，在加上从聂立世记忆中获得关于屠龙枪的枪法，徐洪自信给自己一点时间好好的把擎天指的最后一指融进剑法之中一定可以挡住穿龙刺。徐洪想了想直接走到竞技场中央取出寒星剑开始比划起来，只见他以剑代指一招一招的使出擎天指，不现在应该是擎天剑了。徐洪一遍又一遍的使着擎天剑，由生涩到熟练，由熟练到融会贯通，剑随意动。徐洪手中的寒星

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