们，先将三个任务都完成了一遍。
    平板支撑，用时十分钟，一次消耗体力值20%，奖励10点。
    蹲马步，用时30分钟，一次消耗体力值50%，奖励30点。
    仰卧起坐，做的快用时一个小时，每分钟三十三个以上，一次消耗体力100%，奖励100点。
    综合来看，好像是仰卧起坐性价比要高一点，但郝横在带他们完成三个任务之后，就让他们做蹲马步任务。
    毕竟不是谁都有体力条，也不是谁都有能快速恢复体力条的方法。
    真让他们一直完成仰卧起坐任务，迟早腰会练废。
    郝横也没有搞特殊，也跟着他们一起蹲着。