每天天不见亮就起来打坐修炼，觉得差不多的时候，就开始在院子里练剑法和流风影，其余时间则是慢慢去感悟剑势。
    随着时间的增加，沐辰风也慢慢开始掌握自己的剑势，虽说不能驾驭得得心应手，但偶尔也能释放出来，不过代价就是要虚弱几日，这让他都不敢轻易尝试，因为在虚弱期间，修炼大打折扣。
    最让他难受的，莫过于父亲每过几日就会与他打上一场，也如沐南山所说，这一次他不会留手，每次都把沐辰风打得吐血，但又处处避开要害，就算是吐血，也只是一些皮肉伤。
    而这让沐辰风叫苦不迭，因为他发现自己无论怎样，都只能被动挨打，偶尔爆发出剑势，父亲就会有更强恒的力量镇压。
    而如此反复两个多月以后，沐辰风的境界终于从炼体七重迈入炼体八重，距离先天又近了一步。
    用他自己的话来说，这一重境界完全就是挨打挨上来的，而这份打，会一直持续到自己竟升先天那天。
    按照师尊之前的说法，从炼体七重道九重估摸着的花半年的时间，平均一层境界就得花三个月的时间，而距离上次突破恰好三个月的时间，不过与师尊约定的一年内突破先天，还有近半年，看现在的情况，应该问题不大。
    其实若是不与父亲实战的话，境界恐怕还提升快一点，但那样很可能会导致根基不稳，大大增加突破先天的时间。
    沐南山就像是一把铁锤，而沐辰风就是一块顽铁，在一次又一次的捶打中杂质被慢慢剔

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