了点头，然后说：“废话少说，我们开始今天的训练。既然大家都已经有收徒弟的资格，那我们的训练就稍微复杂一点……嗯……就训练你们扎马吧！”
    “是！”和刚才小霖那三人软弱无力的回应不同，这里大家的回应可是铿锵有力，不知道还以为这是什么特种部队。
    小霖弱弱地问道：“扎马算是复杂的训练吗？”
    “不知道。”
    释布看着释怀，轻声道：“你所谓的复杂训练，就是这个？”
    释怀吞了一口口水，苦笑道：“先给他们热热身嘛……哈哈哈……”
    各大师开始扎马，释布大声说道：“本来扎马就是要越扎越久，但我知道你们下午还有上课，所以只需要扎30分钟就好了，但我要提高难度。”说着，释布从后面拿出一个大沙袋，说：“这个沙袋一个大约有十公斤，每隔5分钟，我和释怀大师就会放一个沙袋在你们手上，如果掉下来了，或者你撑不住了，就要重新来过，当然扎马的姿势也必须保持，明白吗？”
    “是！”
    小霖看着释布单手拿起那个十公斤的沙袋，不禁佩服道：“释布大师好强啊！居然单手拿起那么重的沙袋，而且好像老师拿着一本书给学生看一样轻松。”
    “这对大家来说是很平常的，还有更多让你敬佩的事情呢！你觉得释大师厉害吗？”
    “当然厉害。”
    “但现在这里站着的都是和释大师一样，甚至还有更强的。”
    “哇！怪不得这里安全

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