，今天的训练和他平日里的特训差不多，所以，看起来比较轻松。
    他们的身体素质确实挺好的，这么折腾下来，居然还能这么淡定，看起来影响不大，但是其他的成员，除了江辉凡以外，都有点站不住脚的味道。
    这体能训练被折磨成这样，他们现在一个个都腿脚发软，全身乏力，想到接下来还要进行组内赛，到时候，能不能握住球拍都是一个很严重的问题。
    “大家休息够了吗，都到我这里来集合。”这个时候在操场上看了看时间，已经九点整了，朱玉苏觉得是时候了，时间确实差不多了，于是她便跳到一个桌子上，拿着不知从何得到的喇叭，高声喊道。
    听到朱玉苏的这声命令之后，过了不一会儿，众人都循着声音，全部汇聚到了朱玉苏这里，将她团团围住。
    看人都来得差不多了，朱玉苏拿起喇叭再次命令道：“今天的基础训练已经结束了，接下来进行的是组内赛，也就是每个小组内部进行单打比赛，这一次比赛采用的是抢七局！”
    众人很认真地听着，看着朱玉苏点点头，而朱玉苏接着说道：“没有什么异议的话就开始准备吧，第一组去一号网球场，第二组去二号网球场，以此类推，第十组去十号网球场。”
    朱玉苏说完之后，众人就要动身了，这个时候朱玉苏又补充道：“今晚的组内赛，虽然胜负无关紧要，但请各位不要马虎，竭尽全力。”
    随着朱玉苏说完，各组便在各自的组长带领下，前往自己的场地。
  

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