第一次修炼的话，应该不会太久，为此他抄起桌子上的丹药，就走向了书房。
    其实叶风这点想错了，如果他在修炼的话，小龙女看到，一定会知道自己老公在练功。
    就好比如她，有时候也会盘坐起来，开始运功一遍。
    叶风盘坐在地，拿着一颗丹药，没有丝毫犹豫，就丢入口中，紧接着气沉丹田，开始修炼。
    丹药入口之后，没多久就爆发出一阵磅礴的灵气。
    叶风内视自己的丹田，看着一股白茫茫的灵气爆发出来后，瞬间运转《冰神诀》。
    冰神诀之所以珍稀，完全是因为它能把修士的灵气转化成属性灵气。
    正常修士的灵气都是无色无味，而叶风修炼出来的灵气，则是附带冰属性，
    很快，沉积在丹田的灵气，经过功法的运转，开始变得透白起来。光从表面看这些灵气，都能感觉到一丝丝的寒意。
    修炼冰神诀，第一步就是把灵气转化成冰属性后，便开始引到灵气炼体。
    天下任何修士，无论修真界还是何界，想要踏入仙门，第一件事情就是炼体。
    炼体，就是铸造一个强大的体魄，如此一来，往后修行的境界，就不会轻易遇到瓶颈，修为永无止境的生长。
    叶风首先把灵气引导至身体的筋脉，人的体质十分特殊，拥有无尽的潜力，却出生就被锁住。其原因就是因为筋脉被堵，导致灵气不得流通。
    修行，其实就是一个木桶装水。
    木桶就是人

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