，华夏国的武道分为内家功夫和外家功夫。自己现在修习的无论是太极拳还是那古朴玉简上的神秘功术，严格来说，都属于内家功夫，尽管自己现在的搏斗实力很强悍，但也都是因为气息的提升，进而导致举手投足间的气势和威压，造成了那种霸道的劲力。但如果是内外兼修，从现在开始，也注重所谓的外家功夫的锻炼的话，自己的战斗实力，应该会是大幅度的暴涨！
    怪不得，这已经有很久了，洛林都感觉自己的体质已经到了一个瓶颈，而久久无法突破。
    内家和外家是相辅相成的存在，内家气息练到极致，可以制造出举手投足间的霸道劲力。然，外家功夫练到一定程度的话，就会将自己皮膜，血肉，乃至筋骨都得到一定量的强化，从而可以更好的掌握气息的调运！
    想到这里，洛林已经奔走在了跑道上，他决定了，从现在开始，多多加强外家功夫的锻炼。而提高肉、体的强悍程度，最好的办法，就是进行一系列的体能高负荷训练。
    说起来，还真是得感谢今天那朱大教官对自己的体罚呢！
    如果不是这样，洛林还无法发现自己身上的缺陷，进而领悟到进一步锻炼的方法和技巧。
    “喂，洛林，你这就跑上了？行不行？不行的话，别逞强，那朱教官说是随时随地盯着你，但那是骗鬼呢！咱们学校这么大，天知道他去哪里休息了呢！这马上就到吃饭的点儿了，他肯定不会出现在操场上的！”看到洛林在跑道上快步奔跑起来，郝大鹏不由大声喊道。
   

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