美功法使用，若同时有多种功法，则随即提升一种】
    这……
    意料之的贵啊！
    纳灵丹自不必多说，和筑基期的培元丹一个路数，是帮助纳灵入体的。炼气期称为炼气，筑基期称为培元，金丹期对于引导灵气入体的叫法是为纳灵。
    虽说本质都是吸收灵气进入体内，但是根据境界不同效果也自然不同。
    炼气期是淬体洗髓，扩充丹田内灵气储量，所以叫炼气，筑基期在增加灵气储量的同时，更重要的目的是压缩灵气液，使体内灵气液达到更高的质量，所以称之为培元，而到了金丹期，体内灵气全部聚集于金丹，已经不再需要压缩，而在此吸纳入体内的灵气则会在金丹之内开辟类似于人体的经脉，并将灵气纳入新开辟的经脉之，故而称之为纳灵。
    而金丹期每一层的提升，都是按照金丹内开辟出的经脉数量来划分的。