空虚坐、双膝紧盘、五心向天，心灵空前的虚无，而与此同时，似乎受到了风绝羽气感的牵引，那数不清的金色文字消失变见，变成了灰蒙蒙的空间。
    只有其头顶，聚起一大片散云，云彩灰不拉叽、看上去很恶心，但却逐渐的凝聚在一起，最后变化成一个拳头大小的气团闯进了风绝羽的眉心深处。
    气团一冲进去，马上化成一白一黑两团气流以正反时针两个方向，从他的天盖、百会等穴位飞快的运转了起来，冲进了皮肉组织、经脉组织、骨骼骨髓、器脏六腑、四肢百骇，每一个身体角落、即使再细微的地方也没有放过。
    “生死无常、自握阴阳。”
    风绝羽眼中忍不住暴起一团金光，双手握紧，白黑两气在拳头上呈现出来……
    这是在他的脑海深处，也就是灵台宝境，纯属精神力的修炼，饶是如此，风绝羽还是感受到一种难以遏制、无法忍受的巨大痛苦从身体各个细微之处传了过来。
    好像用千百根钢针不断扎向他的皮肉，似火烧、像冰冻……
    风绝羽疼的叫出声来，撕心裂肺的大喊大叫，而这时他可以很清楚的看到那两道黑白气流在自己的体内肆虐、驰骋，根本不在乎他熬不熬不得住。
    “……意蕴心中、百脉齐通、生去死来、魂驻灵台、此则百转、神功自成。”
    几乎下意识的，风绝羽明白了洪元天经的理念，这是让本少忍受极大的痛苦、脱胎换骨啊！
    意蕴心中就是守住本念，不要让痛苦打倒，只

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