自淫贱遗三大金刚逃离芝麻庙后，便了无音讯，陈枫每天都没苦等着别喜欢姐的突然出现来帮助自己脱离苦海，这一盼，就过了二十一天。
    菩提老祖不把九九八十一遍《佛说骂意经》念完誓不罢休，因而陈枫自踏入芝麻庙，出招攻击菩提老祖那一刻开始，至今任然被定着身，每天除了被菩提老祖念经念得心烦意乱的五个小时，其余时间都是用来修炼内功，如今身上的吐纳法真解跟葵花神功都达到小成的境界，连洗髓经都有了一定提高：
    吐纳法（真解）
    凡间内功心法之始祖，长年修习可提高内力上限，此功法可与任何内功心法并修。
    等级五（202384）
    提升内力上限：四百
    内力回复：20（心法修炼时，内力回复增加一倍。）
    对其他功法修炼：15%
    小成境界：修炼速度增加10%，内力上限增加五百。
    葵花神功（绝世内功心法）
    天下至阴至寒之内功，可与至阳至刚之内功并修。
    葵花神功共分九重
    第四重：六阴纳气（139576）
    护身真气：30（可防御真气攻击）
    真气属性：极阴（10%冻结敌人内功，对修炼阳属性内功者伤害增加一倍，对修炼极阳属性内功者伤害降低五层。）
    真气攻击力：10
    提升内功上限：800
    内力回复：20（心法修炼时，内力回复

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