“天地良心，我可没有！哎呀，嘴就撅得这么高，不过更好看了！”路峰赶紧哄起洪欣来了。
    “洪欣，以后我训练你的时候，比这还要苦，还要累，可能还要傻。那你是做还是不做？”
    “你明知道人家已经在努力做了，还来笑我，等等，你说什么？你答应教我了？”洪欣欣喜地看着路峰。
    “嗯，我答应了。不过我要看看，你到底有没有决心和毅力坚持！如果有一天你觉得辛苦，练不下去的话，我就不会再教你了！”
    洪欣犹豫了一下，不过很快眼神重新坚定了起来！苦怕什么，如果自己真的能和路峰一样厉害，吃多少苦都是值得的！
    “你放心，我一会不会让你看到我认输的时候，快说，我要怎么开始？”
    “给，我早就给你准备好了！”路峰递给洪欣一张纸，纸上面全是他给洪欣制定的训练计划，从爆发力、柔韧性到耐力一应俱全！
    “除了这些，晚上休息的时候，尽量采取打坐的方式。回头我会教你口诀！”路峰想过了，没有丹丸药力的支持，洪欣仅凭打坐并不能让她有所进步。
    但是练习打坐，学会调息内气，对她恢复训练带来的疲劳会有奇效！所以他才会让洪欣每晚都要练习打坐，修炼道缘经。
    “啊，晚上也要练啊，那岂不是会更累？”
    “如果我说坚持下去，不但不会累反而会让你更快恢复体力，你信不信？”
    “信！当然信了，你说什么我都会信。放心，我一定

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