上午九点左右，便是修炼中的外修，主要就是绕这山头跑上个十几公里，回到道观开始打沙包，踢腿，拎水桶...........等等，通过这些体力的反复练习，来增加肌肉的发达性和身上的力气...........
    吃完午饭，稍作休息，便要开始练习背符咒，聚气敕符，画符等。
    其中背符咒让我头大的很，只要符咒错一个字，那可就是前功尽弃。
    在面对邪祟的时候，最主要的就是掐手结手印，然后就是口中做决，这决做的不仅要争分夺秒的快，还要保证万无一失！
    如若不然，这鬼邪一类，足以让你小命不保！
    所以说这对我来说是个很大的挑战。
    不过我相信只要肯努力，什么事情都会朝一个好的位置发展！！
    先前那六杀咒，我最快也得八秒才能做出来，通过这七天的反复练习，我现在六秒就可以将其做出来！这点倒是让我有了一些欣慰，也更加让我坚信努力就会有有收获.........
    晚上临睡觉前，我大部分的时间就是学习龙虎宗秘卷和龙虎宗的符篆之术这两本书，主要让自己更多的了解关于道家诛邪的法子。
    俗话说，技多不压身！
    至于鬼门十三针，我倒是没有什么大的进展，就连第一步，极短时间内，精确找准穴位，我都会常常出现致命错误，更别说聚气敕符了..........
    不过我师父说他当年练习此术，也是经过好长时间才得以

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