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第三百八十章 太极拳(1/4)
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    刚进道观,便见我师父正在道观的院子里,慢悠悠的打着太极拳。
    “师父,这太极拳就是花架子,中看不中用,要是遇到什么邪祟,等你一套太极拳打完了,黄泉路都走了两遭”...........我在背后喊道。
    他见我突然回来,先是一愣,然后脸色搭下来,“你小子知道个屁!”
    “这太极拳可是中华民族的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合,它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,是高层次的人体文化。”
    “它作为一种饱含东方包容理念的运动形式,其习练者针对意、气、形、神的锻炼,非常符合人体生理和心理的要求,对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处,有着极为重要的促进作用。”
    “额”...........被我师父说的天花乱醉,我有些无语。
    “你过来!”我师父朝我喊道。
    我走过去后,他一边做起架势,一边说道:“太极拳讲究的是,动作舒展轻柔,动中有静,圆活连贯,外可活动筋骨,内可流通气血,协调脏腑,”
    “你看这一拳出去,不仅可以攻击别人,还可以用这只手做防备!”他对我说道。
    敢情这有些道理。
    “这太极拳对道气的的提升也有很大的作用!”
    一听到可以促进道气的提升,我就打起了精神。
    如今这世

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作者推荐:暴君的小皇后她超甜的、隋唐:开局吾乃中天紫薇大帝临凡、氪金造星系统[娱乐圈]、镇国神婿、殿下别这样、人偶(1V1,高H)、变态啊(╯‵□′)╯︵┻━┻、宅什么斗,正面刚、先知 完结+番外、重生从表白校花开始、

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