部都是从最基本德技巧延伸出来的，只有等你练至能够收发由心的境界你就明白了，棍法是从你心里出来的，是成为你本能的一部分。这样的棍法才是最可怕的，开始练习吧，时空宝盒里还有一项功能，模拟对手。”
    器魂说完这句话，林先锋发现自己所处的地方不再是白茫茫的一片了，自己现在是在一个广场上，手里握了一直棍子，长度大小重量刚好合适。
    “现在开始练习天棍八式，今日练五百遍放你出去，明日以后每日需练习一千遍。”器魂的声音又响了起来。林先锋开始按照刚才器魂传授到脑海中的基础棍法练了起来，等练习到三百遍的时候林先锋的手都抬不来了，想要放弃。
    “运转混沌炼体决。”器魂的声音适时地响了起来。林先锋不得不强打起精神运转起混沌炼体决然后一边费力的练习天棍八式。当林先锋最后练完五百遍天棍八式的时候直接就瘫在地上不动了。然后场景一换，林先锋就发现自己现在正躺在柳长青给自己安排的那个小院子里。林先锋也懒得动了，就干脆躺在地上休息了。终于到了晚上的时候了，这片管事的敲响了林先锋的门，给林先锋送来了饭菜。并告诉林先锋这是柳长老交代的。林先锋接过饭菜道谢以后就狼吞虎咽了起来。就像一个饿死鬼投胎一样。在时空宝盒里面林先锋所有的体力都被耗尽，现在得到食物补充以后，林先锋的精气神又慢慢地恢复了起来。
    当林先锋吃完饭菜以后，脑海里响起了器魂的声音。
    “吃饱休息好了开始打坐修

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