有窍门。”青玄解释道：“‘斗转斜步二十三’以六十四卦及七十二地煞星运行交叠为进位落脚，以二十八星宿和三十六天罡星运行交叠定退位落脚。依你现下的根基，只要你学会这几种运行之法，后面进益便快得多了。”顿了顿，又言道：“至于你所问‘斗转斜步二十三’有几层，为师便与你好好说一说。”
    梅远尘理了理蒲垫，凝神倾听，只听青玄道人讲道：“‘斗转斜步二十三’共有九层，分别是快、速、捷、迅、巧、灵、诡、魅、虚。你如今乃是第三层的捷境。先前，为师欲让你专心修习长生功内功，这‘斗转斜步二十三’便化繁为简，只教了你简易步法，以逃生保命。现在你内功既已初成，我便来授你‘斗转斜步二十三’’总纲罢。”
    “是，师父！”梅远尘喜道。心下想着：“长生功有炼体篇，其中灵用有五，分别是明目、聪耳、巧手、捷足、善味。师父他老人家隔着百步之遥却能辨我步法，内功，这体灵至极，几达天人之能啊！”
    “先跟着我记口诀，而后依我先前授你的步法慢慢推敲，有不明了之处，即来问我。”青玄正色念道：“心神从无，与鬼竞行；揉身于风，莫空如我。八卦为前，阳爻主右，阴爻主左；地煞为进，单奇定洼，双奇定盈；天罡引退，临左内斜，据右外侉；星宿如图，北玄主神，东西主心，南朱主脑。心分二用，神脑相离。”言至此，乃顿住。
    梅远尘跟着念道：“心神从无，与鬼竞行；揉身于风，莫空如我。八卦为前，阳爻主右，阴爻主左；地煞

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