个减少训练量的条件，如果你们达到这三个条件中的其中一条，你们的体能训练的训练量，以及之后所有训练都可以直接恢复到学院的基础标准，如果能够达成两条，那么所有训练量减半，达成三条，我做主，你们这次的所有训练直接免掉！”
    “教练，什么条件？”
    铁火的这段话让在场所有的新生眼前一亮，大家都满怀期待的望着铁火，包括心如死灰的菊冴，此刻眼中也重新燃起了希望的火焰。
    只有源启看向铁火的目光之中带着几分怪异。
    看着大家如此兴奋的样子，源启总感觉好像有哪里不对。
    明明学院的训练标准好像是针对所有新生的，怎么到了自己等人这里，就算是要恢复学院的标准也似乎变成了教官的一种恩赐呢？
    当然这只是源启在心里面的腹诽，表面上肯定不会说出来的，毕竟在场众人中，除了菊冴之外，他才是最希望减少训练量的那个人。
    要是按照正常的发展，源启的训练量可是学院规定的两倍啊！
    铁火再次扫了一眼在场众人的表情，嘴角的笑容越发的明显：“其实这三个条件也很简单。”
    “第一，是一个体能测试标准，只要你们能够达到这个标准，说明你们的体能已经足够优秀，这个标准是：俯卧撑，两分钟七十个；仰卧起坐，两分钟九十个；百米短跑，十二秒以内；单杠引体向上，一次三十个。”
    “第二，在俯卧撑，仰卧起坐，百米短跑以及单杠引体向上这几个项目之

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>