，躯体境值+10，魂魄境+5.
    每一个人都是欣喜不已，这样的属性，若是仍在外面，绝对是疯抢的宝贝，但在这，却只是人手一件，还是给最低级弟子穿的服饰...十大门派到底是人人削尖脑袋都向往里面钻的地方，就连排名最末的长生殿，也有如此气派...
    暮白牙扫视了眼下面的弟子们。
    三十个人，看起来都是全神贯注的望着他...至于有几个人是真的想听，就不得而知了。
    “我希望你们能明白，你们能坐在这里，听取我传授经验，是一件极其不易的事情，你们要珍惜！而我所讲的内容，全部都是如何修炼不老境，你们要听仔细了，我不会重复第二遍！”
    暮白牙的话一落地，三十双耳朵全部竖立了起来...
    如何修炼不老境？从分支门派出来的人们只懂得个大概，但若能让这个老头教上一遍，必定比外面的人事半功倍，这便是很好的捷径啊，还是系统给的。
    见大家都不说话，暮白牙点了点头。
    “不老之境，在乎一心，在乎一身，长生不老，身躯永久不化，讲究的，是各位对自身修养，自身筋络，自身精气神的锻炼。不老之境，修炼方法不拘一法，一式，应形，神，动，静，食，药.....多钟途径。多钟方式进行修炼，此外，也要因人，因地，因时之不同而不同的进行修炼，正所谓‘审因施炼’，看清楚周围的一切，让精气神达到最佳状态。”
    暮白牙讲了两个小时，虽然大部分都是重

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