培元固本用药材、针灸互相配合，除此之外还可以用艾灸。
    艾灸能更好的梳理经脉，平衡阴阳。
    艾灸需要好的艾条，制作好的艾条必须要上好的艾绒，梅若雪搬出来那些艾绒在院子挂了灯笼照明，拿了个石臼开始砸艾绒。
    石臼不大，做实验用刚好合适，梅若雪挑挑拣拣，反复砸着艾绒，夜深人静，只有石杵撞击石臼的声音。
    等那一小把艾绒做好了的时候，梅若雪便拿了草纸铺在桌子上，铺平了艾绒开始卷艾条。
    这是个力气活，力道不够或不匀都会影响艾条使用时候的效果，梅若雪一点儿不敢大意，最终只卷了个大拇指粗两寸半长的艾条。
    有了艾条，梅若雪进屋取来银针，叫平安一起去了程子良的屋里行针、艾灸。
    忙完，梅若雪回到屋里倒头就睡，这一觉睡得非常踏实，以至于早晨的时候都没起来。
    陈氏起床先过来这屋，梅若晴已经穿好了衣服，正挪蹭着要下床，听到动静回头立刻比了个噤声的动作。
    “娘，姐太累了，别叫她。”梅若晴伸出手。
    陈氏过来扶着她，压低声音：“你这是要方便？”
    “不是，我去做饭，娘陪着我好不好？”梅若晴小声说。
    陈氏点头，扶着梅若晴出门，娘俩去了灶房：“你给娘烧火就成，娘来做。”
    “瘦肉粥，娘，我想喝粥。”梅若晴露出招牌笑容。
    陈氏宠溺的笑了：“你啊，馋嘴的很。

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